Túlterhelt vagyok, mit tehetnék? – Mentális mentőcsomag pedagógusoknak 1. rész

Neteducatio

Jelenlegi állapot

Nem jelentkeztél

Ár

Ingyenes

Kezdj hozzá

Túlterheltnek érzem magam, hol is kezdjem? A jelenlegi kihívásokkal teli időszakban ez a tudásanyag átfogó, gyakorlatias és lelki támogatást kíván nyújtani a pedagógusok számára, hogy magabiztosan és kiegyensúlyozottan navigálhassanak a digitális oktatás megváltozott világában. Az anyagon végighaladva a résztvevők nemcsak a mindennapi stresszhelyzetek átkeretezéséhez, a hatékony időgazdálkodáshoz és a megtartó rutinok kialakításához kapnak kézzelfogható eszközöket, […]

A tartalom eléréséhez válassz csomagjaink közül!

Tanfolyam tartalom

Bevezetés és webinárium a karrier coach szakértővel
Én, a pedagógus
Ki vagyok én?
Szerepkonfliktusaink
A tanári pálya márpedig menő
Kimerültség vagy kiégés?
A kiégés 12 lépcsőfoka – teszteld magad!
Hogyan előzzük meg a kimerülést?
Reziliencia lépésről-lépésre
Reziliencia és megoldások
Energiahordó és stresszkezelés